SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz tluszczu

  • Prośba o ocene treningu i ewentualne podpowiedzi.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tułowia na maszynie 3 x 20 Suplementacja Białko ( gdy nie mogę zjeść posiłku) przed i po treningu. Kreatyna rano po przebudzeniu i po treningu Spalacz , zastosowalem spalacz po ok 2 miesiacach diety ( 30 minut przed treningiem ) Jeśli chodzi o ilość serii to wraz ze wzrostem wytrzymałości zwiększam ilosc serii. Prosiłbym o ocenę mojego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2013-12-02 22:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a jednocześnie wydłużyć "kardio" do 45-60 min (wiem, że ta moja bieżnia pod kardio nie podchodzi) oraz ograniczyć rozpieszczanie się w weekendy do 1 dnia. No i jakiś spalacz zacząć brać. Pytanie, czy z powodu takiego zjazdu do 74-75 kg przy zachowaniu harmonogramu treningów mam się obawiać o swoje mięśnie. 3) Forma kardio: od tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2018-02-16 21:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz - słabe efekty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    30lat 185cm 85kg witam, przez 6 tygodni stosowałem ten spalacz http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=clenburexin i jestem z niego średnio zadowolony. Straciłem w pasie może ze 2 cm (obecnie 91) od dłuższego czasu nie jem jakichś "śmieci" , jem dużo piersi kurczaka i ryb, trochę ryżu do tego, oraz warzywa. Zero cukrów. Nie mam możliwości chodzić na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2012-07-21 14:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL TRENINGOWY POD BJJ

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] "złotego" tłuszczu. Suplementacja też będzie dopięta na ostatni guzik. W czasie siły kreatyna, przy kondycji/wytrzymałości beta alanina, na ewentualne zbijanie wagi jakiś spalacz/karnityna. Bazą oczywiście są wit+min, bcaa+glut, białko, carbo nie biorę wolę zjeść banany lub jakikolwiek owoc po treningu, cissus, zma na noc. Przybieranie na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5438 Data: 2013-11-22 02:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Thyrotherm by King_Odin pods.str.12

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na początek chciałbym podziękować grupie weryfikatorów działu za wybór oraz T.Zarębskiemu, włascicielowi FA za spalacz. Info o produkcie : Thyrotherm to rewolucyjny suplement wspomagający odchudzanie. Dzięki optymalnej kombinacji składników, przyśpiesza termogenezę.. Pamiętasz ciepło, które czujesz w trakcie treningu aerobowego? Właśnie wtedy [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 16:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina Bcaa Xtra Białko matrix spalacz: Lipo6 Zielona Cherbata doping: Clenbuterol prozdrowotne: Omega, Hitec Vitamin, FilomagB6, Aspargin, Vitalmax VitaminC+Cynk, Acard Cel to wyrzezbienie ciała by pozbyć sie zaległego tłuszczu na brzuchu,nogach,klatce,ogolnie i zrzucic pare kilo ale jak mowie sucha masa rzezba jak najmniejszy wskaznik BF chce [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6411 Data: 2010-03-29 23:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam nowy, nie używany spalacz. Cena 50zł +10zł wysyłka. W razie potrzeby ,mogę wystawić na allegro. Clenburexin nie jest najtańszą, ale jest na pewno jest najskuteczniejszą formuła redukującą zbędną tkankę tłuszczową. Bez skutków ubocznych Clenburexin jest opracowanym przez amerykańskie laboratorium Natures Value INC światowym bestsellerem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2012-11-16 20:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbilansowana dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przede wszystkim ćwiczenia na klatkę Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 x siłownia, 1 x piłka nożna, 1 x koszykówka lub rower lub interwały Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: obecnie Stimulant X, ale jako pobudzacz, nie spalacz Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak trzeba, to tak Stosowane wcześniej diety: masowa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2011-04-25 22:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiednio często treningów widać szybko, ale od jakiegoś miesiąca tłuszcz przestał spadać i chciałabym jakoś przemóc zastój. Myślę, nad odżywką białkową plus jakiś spalacz. Mój organizm jest odzwyczajony od konserwantów, przetworzonej żywności, etc. i źle reaguje na złe składy, stąd pytanie o białko z jakimś porządnym (naturalnym? Może [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2015-09-26 21:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, czy potrzebny spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kilka fotek, abyscie latwiej mogli potwierdzic mi czy dobrze zdecydowalem z tym redukowaniem? 2) Przechodzac do sedna tematu prosze o doradzenie czy warto zastosowac jakis spalacz? Myslalem nad Man Scorch lub Olimp Thermo Stim, ktore wydaja mi sie dobre na poczatek? Zastanawiam sie jednak czy jak juz przy pierwszym cyklu zastosuje spalacz to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2011-10-27 21:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanie,: Chodze na siłownie 3x w tyg. w dosc poznych godzinach. Staram sie spalic resztki tluszczu (redukcja) + rzeźba. Biore spalacz i aminokwasy, po tren, Carbo, + (na noc białko) Siłownie koncze około 22 , spac chodze kolo 23-24. Czy jesli robie redukcje, a wezme carbo po tren tj. ok.2godz przed spaniem , czy nie zaleje mnie to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2010-01-27 21:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłem na dwóch cyklach na samym winstrolu injekcyjnym (tym najlepszym wg tego co piszecie i pewnym) po 20 strzałów każdy (co dwa dni strzał). W ostatnim cylku dodałem spalacz clenbuterol. Oprócz tego stanadardowo aminokwasy, kreatyny, białka olimpu i hmb itd. Winko działa na mnie świetnie jednak dość późno: na 6 tygodni cyklu mam widoczny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2008-07-07 00:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie spalaczy...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie co do spalaczy tłuszczu,mianowicie chodzi mi o spalenie tłuszczu na brzuchu.Jestem na cyklu masowym,chciałbym wziąć jakiś spalacz ,ale chodzi mi o sam brzuch,czy jesli ćwiczyłbym dalej treningiem masowym i brał spalacz przy tym katował brzuch i ograniczył spozywanie węglowodanów to czy zeszło by ze mnie tylko na brzuchu czy z całego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2007-07-07 20:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja przed wakacjami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się redukować, głównie w celu poprawienia definicji mięśni, bo gruby jakiś nie jestem%-) Na początku ogarnąłem tylko dietę i zacząłem robić aeroby, ale z czasem dorzuciłem spalacz BPI RX6 (oczywiście nie był to mój pierwszy tego typu środek, ale przyznam, że nie należy on do najsłabszych na rynku:-PP Jednak śmiało mogę go polecić średnio [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2013-05-23 17:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 20 lat, studiuje dziennie. Po 5 latach ćwiczeń na silowni, nie trzymajac diety, stwierdzilem, ze chce zaczac przygode z Winstrolem, wczesniej 3 lata temu brałem mete (Polska). Mam tendencje do tycia i nadmiernego owłosienia i odkładania tłuszczu w okolicy piersi, badałem się, nie mam ginekomastii. Moim celem jest spalenie troche [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2010-09-27 17:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zdrowe tłuszcze: Zdecydowałem się na omege3 od Olimpu „Gold Omega3 sport edition”. Dobry wybór? Jak z dawkowaniem i w jakiej porze dnia? Spalacz: Tu mam problem. Jest sporo spalaczy ale praktycznie wszystkie w swoim składzie zawierają tą nieszczęsną kofeinę. Jest coś wartego uwagi bez kofeiny? Patrzyłem na te całe l-karnityny i CLA ale mają taką [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2012-05-24 18:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dojrzewa tym bardziej interesują go rozne sprawy. Teraz mam poprostu hopla na punkcie tych cycek, wpadam przez nie w depresje. Robiłem redukcje na TSE, ale to gowno nie spalacz, taki spalacz to mozna brac na masie zeby sie nie otłuszczac. Mam zamiar sprobowac czegos mocniejszego. Mam 18 lat. Zmieniony przez - michel100 w dniu 2008-04-21 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9069 Data: 2008-04-21 19:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ułożona ;)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] x 24 godziny = podstawe zapotrzebowanie kaloryczne (BMR) BMR x wspolczynnik aktywnosci = dzienne zapotrzebowanie kaloryczne Dzienne zapotrzebowanie : 2620 kcal 6:00-6:30 - spalacz 7:00 płatki owsiane 100 g kcal 378 B 11 T 7 W 63 2 całe jajka kurze klasa L 136 g kcal 189 B 18 T 14 W 1 3 białka jajek kurzych klasa L kcal 51 B 12 T 0 W 1 +witaminy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2012-09-09 14:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 17kg i mam 12% tłuszczu. Nigdy się niczym nie suplementowałem, operowałem jedynie dietą. Jednak od 2 tygodni zacząłem stosować kreatyne monohydrat. Znalazłem ciekawy spalacz w waszym sklepie -> http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Super_Cuts_3-opis502.html Jednak przeczytałem, że posiada on składniki moczopędne i spalacz ten między [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2017-04-24 23:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowa reduckja? Prośba o pomoc i opinie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna w dni treningowe rano na czczo i po treningu, dni nietreningowe rano na czczo, dodatkowo przez 3 tygodnie stosowałem spalacz hydroxycut hardcore x, ale tydzień temu odstawiłem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Właściwie to nie chciałbym chudnąć, nawet zależy mi, aby nabrać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2013-04-07 11:52:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)